Sensibilidade nos dentes: Saiba mais sobre esse problema
O post de hoje vai falar sobre a sensibilidade nos dentes. O que causa dentes sensíveis e qual o tratamento para sensibilidade nos dentes. Confira! Quando você bebe algo muito gelado, dá aquela dorzinha nos dentes? Pois é, você está entre os 70% da população brasileira que sofre com dentes sensíveis. Esse desconforto é causado pela hipersensibilidade dentinária.
Na maioria dos casos, essa sensibilidade nos dentes é provocada por uma degradação química do esmalte que, por sua vez, causa um deslocamento da gengiva e a exposição de uma estrutura denominada dentina – uma camada porosa conectada ao nervo central do dente.
Quando bebidas ou comidas muito quentes ou muito frias afetam esse nervo, sentimos dor. Conheça alguns hábitos que podem desencadear sensibilidade nos dentes.
Alimentos ou bebidas ácidas
A ingestão de alimentos ou bebidas como refrigerantes, isotônicos, cerveja, iogurte, tomate, vinagre e frutas cítricas pode dissolver gradualmente o esmalte e levar à exposição da dentina. Não escove os dentes logo em seguida da ingestão destes, pois o creme dental pode reagir com esses alimentos e acelerar a corrosão. Espere em torno de vinte minutos antes de fazer a higiene bucal.
Escovação errada
A escovação exagerada e com pressão também pode causar o desgaste do esmalte dentário. A dica é sempre usar uma escova com cerdas macias e pontas arredondadas e escovar suavemente e com cuidado, sempre realizando movimentos circulares.
Bruxismo
Se você tem ou sabe de quem tenha o hábito de apertar e ranger os dentes enquanto dorme, procure um dentista o mais rápido possível. Além de desgastar o esmalte do dente, tornando-os dentes sensíveis, esse aperto também causa quebra dos prismas de esmalte, o que deixa a dentina exposta.
Clareamento dental
O componente de branqueamento do produto penetra na dentina e na polpa, localizada no centro do dente, o que pode causar inflamação e sensibilidade temporária. A irritação também pode ser provocada indiretamente pela pressão causada pelo gel aprisionado na moldeira de clareamento. Antes de realizar qualquer procedimento, mesmo que seja caseiro, converse com seu dentista.
Cremes dentais abrasivos
Os cremes dentais que prometem dentes mais brancos, o fazem graças ao polimento do esmalte à remoção das pigmentações aderidas. Quando usadas frequentemente, acabam produzindo um desgaste excessivo do esmalte.
Estresse
Quando nos irritamos, é comum apertarmos os dentes. Isso não é saudável, como no Bruxismo, há vários problemas que podem ser desencadeados.
Refluxo
Muitas pessoas sofrem com refluxo gastroesofágico, doença que faz com que os sucos gástricos retornem para a boca ao invés de irem para o duodeno. Quando chegam a boca, esses sucos causam erosão do esmalte. Comer muito rápido ou tomar muito líquido antes e durante a refeição podem piorar o quadro.
Tratamento para sensibilidade nos dentes
Embora o tratamento feito com um especialista seja fundamental para cuidar dos dentes sensíveis, existem algumas medidas simples que ajudam a atenuar a dor e o incômodo que a sensibilidade provoca. Contudo, procurar um especialista é sempre a melhor opção. Ainda assim, trouxemos algumas dicas para te ajudar a atenuar esse sofrimento com a sensibilidade nos dentes.
Alguns dos cuidados que você pode tomar são: usar uma escova de dentes macia, para prevenir a sensibilidade nos dentes, bem como uma escovação correta e sem excesso de força, apenas os movimentos certos indicados pelo dentista. Use um creme dental específico para quem tem sensibilidade nos dentes, isso ajuda o esmalte a se fortalecer e voltar ao normal. Um creme dental com alta concentração de flúor também vai ajudar e muito na reconstrução do esmalte, leve isso em conta na hora de comprar seu creme dental.
Evitar alimentação ácida ajuda não só na conservação do esmalte dos dentes, mas também àquelas pessoas que sofrem com refluxo gastroesofágico. Esperar cerca de vinte minutos após as refeições para então fazer a higiene da boca também é importante, como dito anteriormente, o creme dental pode reagir com o que nós ingerimos e causar corrosão do esmalte.
Além dessas dicas, tenha em mente que procurar um especialista é sempre uma das melhores opções, as dicas servem para ajudá-lo a resolver o problema, mas apenas o especialista poderá resolver de forma incisiva o que te incomoda.
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